Equipped powerlifting
Equipped
is different.
Il bilanciere è lo stesso. Il modo di affrontarlo no. Corpetti, fasce e maglie da panca cambiano tecnica, timing e traiettorie: è una disciplina diversa dentro lo stesso sport.
Una disciplina
dentro la disciplina.
Nel powerlifting attrezzato squat suit, bench shirt e deadlift suit restituiscono energia nei punti più critici dell'alzata. Non regalano nulla: vanno imparati, riempiti e dominati.
OZ è uno dei pochi team in Italia con esperienza reale e continuativa nell'equipped, dal primo corpetto fino alle gare internazionali.
Squat suit
Tessuto rigido che sostiene l'anca in buca. Cambia la traiettoria della discesa e obbliga a spingere il bilanciere indietro, non solo in alto.
Bench shirt
L'attrezzo più tecnico del powerlifting. Impone un percorso preciso: se sbagli la traiettoria, il bilanciere non arriva al petto.
Fasce ginocchia
Avvolgimento stretto che accumula tensione in discesa e la restituisce in risalita. Serve gestirne il timing con il coach.
Come si impara.
01Base solida in classic
02Fitting del materiale
03Tecnica a carichi sottomassimali
04Handling e supporto in pedana
05Prima gara equipped
Domande frequenti.
- Serve essere già forti per passare all'attrezzato?
- Serve soprattutto una tecnica classic affidabile. Il materiale lavora solo con carichi consistenti e una traiettoria stabile.
- L'attrezzatura è pericolosa?
- No, se usata con supervisione. Il rischio nasce dall'improvvisazione: in OZ ogni sessione equipped è assistita.
- Devo comprare tutto subito?
- No. In palestra abbiamo materiale per provare taglie e modelli prima di qualsiasi acquisto.